Formation
Massage

Le massage aux huiles

Ce massage est le fruit de plusieurs années de pratique dans le domaine du bien-être et des thérapies énergétiques. Il est inspiré des massages orientaux tel le Shiatsu, le massage thaïlandais et des techniques occidentales comme les massages suédois et californien. En agissant en profondeur, il a pour vocation de relaxer par la détente de la masse musculaire et du système nerveux. Il évacue le stress, les tensions, améliore la circulation des liquides et oxygène les tissus. Il procure une profonde relaxation.

Objectifs de la journée

Découvrir les gestes essentiels pour développer votre créativité en vue d’une pratique dans un cercle familial et amical.
Enseignement essentiellement pratique, vous recevrez puis donnerez à votre tour.
Le massage enseigné ici est un massage de relaxation, non thérapeutique.

La pratique

Etre masseur :
Accueillir le receveur (l’installer, prendre soin de son confort, entretien).
Apprendre à se centrer par la conscience de sa posture et de sa respiration.
Inviter le receveur à respirer profondément.
Les gestes essentiels :
Manœuvres de la main (effleurage, lissage, pression glissée, vibration, percussion, balayage).
Massage du dos, des épaules et de l’arrière des jambes.
Aromathérapie et massage :
Choisir les huiles essentielles et les huiles de massage selon leurs vertus thérapeutiques et le besoin du receveur.

Tarif et horaires

75€ par personne (hors repas)
Horaires : 10h - 17h30
se munir du pique-nique

Dates :

A définir ou à la demande pour un groupe constitué de 6 personnes minimum

Se munir

- d'un pique-nique
- d'un maillot et serviette de bain
- éventuellement de quoi écrire, si vous souhaitez prendre des notes
- les huiles de massage sont fournies. Enseignement sur table de massage

Lieux

- L'Isle sur la Sorgue
- Gîte de Chaloux, 04 Simiane la Rotonde, à 20 Kms d'Apt : bâtisse de caractère du 18ème siècle transformée en gîte d'étape et chambres d'hôtes au coeur de la nature en Haute Provence.